Los acropolitanos de Cobán, junto a Exerzone Cobán y Dhara Yoga, realizamos una actividad deportiva con el objetivo de poner en movimiento al cuerpo y hacerlo con sentido. Tuvimos rutinas de ejercicio funcional, zumba y yoga, generando espacios para reconectar con su cuerpo y mente.
Cada rutina fue elaborada por personas capacitadas y adecuadas a los asistentes, según resistencia y capacidad física. Para finalizar, la rutina de yoga nos dio un espacio de relajación y meditación.
Pronto estaremos abriendo nuevos espacios de movilidad y ejercicio
¡No te lo pierdas!
